孩子每天都吃这种食物,比鸡蛋更有营养,不仅促进骨骼发育,还能预防贫血
鸭蛋的营养分析
鸭蛋的蛋白质含量与鸡蛋相当,但矿物质总量远高于鸡蛋,尤其是铁和钙极其丰富,可以预防贫血,促进骨骼发育。
小孩每天吃此物,比鸡蛋还营养,不仅促进骨骼发育
鸭蛋中各种矿物质的总量远远高于鸡蛋,尤其是咸鸭蛋中富含人体急需的铁和钙,可以预防贫血。
鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食物之一。
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孩子每天都吃这种食物,比鸡蛋更有营养,不仅促进骨骼发育,还能预防贫血
鸭蛋的营养分析
鸭蛋的蛋白质含量与鸡蛋相当,但矿物质总量远高于鸡蛋,尤其是铁和钙极其丰富,可以预防贫血,促进骨骼发育。
小孩每天吃此物,比鸡蛋还营养,不仅促进骨骼发育
鸭蛋中各种矿物质的总量远远高于鸡蛋,尤其是咸鸭蛋中富含人体急需的铁和钙,可以预防贫血。
鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食物之一。